Tips Berurusan Dengan Lelaki

Assalamualaikum...

Sharing hebat daripada AKU ISLAM 

Tips-tips ini telah dikongsi oleh seorang sahabat yang amat disenangi oleh kaum wanita dan disegani oleh kaum lelaki. Semoga dengan mengamalkan perbatasan perhubungan ini, akan lebih suci bagi hati kita dan bagi hati mereka.

Sama-samalah kita menjaga hati.

1.    Elakkan berurusan dengan lelaki.

Kalau ada peluang untuk minta tolong dengan perempuan, mintalah tolong dari perempuan. Disebabkan limitation kemampuan perempuan seperti repair kereta, repair laptop dan lain-lain, maka terpaksalah minta tolong dari orang lelaki.

Kalau dalam pembelajaran, selalunya ada budak lelaki yang mahir dalam sesuatu subjek. Maka kita kena betulkan niat untuk belajar semata-mata sebelum merujuk mereka.

2.  Guna Perantaraan

Kalau terpaksa contact orang lelaki, gunakanlah medium perantaraan dalam bentuk tulisan, seperti SMS, email, atau nota kecil.

Gunakan perkataan-perkataan formal, bukan bahasa pasar. Contoh: Maaf, (bukan sorrie..), Terima kasih (bukan time kaceh).

Lagi satu takyah la buat smiley face ke (^_^), gelak2 ke (hihihih), dan lain-lain yang kurang berfaedah.
Elakkan bercakap melalui telefon kalau belum desperate. Ini kerana suara wanita amat lunak dan boleh menggetarkan jiwa lelaki.

Sampai Allah pun kena sound kat orang perempuan supaya keraskan suara. Rujuk qur’an surah Al-Ahzab ayat 32:

 “Wahai isteri-isteri nabi, kamu bukanlah seperti perempuan-perempuan lain jika kamu bertaqwa. Maka janganlah lemah lembutkan suara dalam berbicara, sehingga bangkit nafsu orang yang ada penyakit dalam hatinya, tetapi ucapkanlah perkataan yang baik.

Kalau rasa ayat ini ditujukan kepada isteri-isteri nabi sahaja, lembut-lembutkanlah suaramu dan lihatlah kesannya.

Apabila arahan ini diberi kepada isteri-isteri nabi, sepatutnya kita juga menyahut seruan itu untuk mencapai darjat yang sama seperti mereka, darjat wanita-wanita yang bertaqwa dan darjat wanita-wanita yang terpilih. 

Best bukan?

3. Tundukkan Hati

Apabila terpaksa berurusan dengan lelaki, kita sepatutnya merasa bulu roma kita meremang, kerana takut pada Allah. Kita sangat takut sekiranya disebabkan kita, lelaki tertarik kepada kita.

Waktu berdepan dengan mereka, banyak-banyaklah berdoa, 

“Ya Allah, janganlah Kau buatkan lelaki ini tertarik kepadaku. Jauhkan pandangannya dari panahan syaitan.”

4. Tundukkan Pandangan.

Jangan tertipu dengan communication skills yang kita belajar kat universiti dulu; “make eye contact with the person you’re talking to”.

Benda tu applicable kalau kita becakap dengan orang yang sama jantina sahaja.  Kalau ada eye contact dengan orang yang berlainan jantina, kita akan mendapati theory “dari mata turun ke hati” tu betul.

So, be careful dengan pandangan mata.
Para sahabat dulu pun, Allah perintahkan supaya tahan pandangan apabila mereka berurusan dengan isteri-isteri nabi.

Cuba rujuk surah al-ahzab ayat 53; 

 “….Apabila kamu meminta sesuatu dari isteri-isteri nabi, mintalah dari belakang tabir. Itu lebih suci bagi hatimu dan hati mereka..”

Kita bukan disuruh membawa tabir ke mana-mana kita pergi. kalau susah sangat nak jaga mata, tutuplah pandangan dengan buku ke, ngan file ke.

Kita lihat betapa Allah sangat ambil berat masalah hati para sahabat dan isteri-isteri nabi supaya mereka tak tewas ke dalam kemungkaran.

Kalau kita pun nak jadi sehebat diorang, kenalah buat apa yang diorang buat.
Takkan nak tunggu Allah sebut nama kita dalam Qur’an baru nak buat kot. 

Contoh: “Wahai Cik Hasni.. taatilah suamimu…” Isk2. tak layak nya…

5. Cepatkan Urusan.

Ni mungkin applicable kepada students atau orang yang dah kerja yang terpaksa berurusan dengan team mate lelaki. Dah tak boleh elak, dia je team mate kita.

So, apa-apa kerja yang nak dibuat bersama, buat je la keje tu. Takyah nak borak-borak, tanya hal peribadilah, gelak-gelaklah, buat lawaklah.. tak perlu  dan tak perlu.

Siapkan kerja cepat-cepat, then pergi. Perbincangan buatlah di tempat yang proper dan berurusanlah secara professional.

Semoga bermanfaat dan semoga kita dikenali sebagai wanita mu’minah yang ada identiti, yang taat pada perintah Allah dan takutkan hari pembalasan.
Jaga diri, hiasi peribadi.

P/s: Pesanan sahabat kepada sahabat… :-)


Salam Ukhuwwah Fillah

The Bicycle

 Assalamualaikum...

So, hari ni saya nak cerita tentang hasil discussion beberapa orang sahabat dan sahibah saya yang memang tak pernah dirancang. This is our opinion on things to relate a BICYCLE with our life. 

Note!! 

Kami still remaja so, mungkin pandangan kami agak kurang sikit berbanding dengan pandangan orang lain di luar sana..

But this discussion can really educate myself to be more matured thinking..

Basikal ibarat hidup kita. Tanpa basikal, kita tak kenal apa itu "USAHA". Basikal mempunyai banyak komponen yang mempunyai fungsi masing-masing dan saling membantu antara satu sama lain. Contohnya :

~ RODA - ada kala kita berada diatas,dan ada kala kita berada dibawah

Tentang roda ni, saya tertarik dengan sebuah persoalan yg dilontarkan kepada Dr Zamrin

S : kita selalu dengar hidup ini spt roda. ada naik ada turun. bagaimana kita nk pastikan roda itu tak turun2?

J: Kita manusia diberikan oleh Allah 3 peluang dan kekuatan. Kita diberikan kebebasan oleh Allah untuk menentukan "nasib" kita berdasarkan kekuatan yg Allah berikan ini.
 
1. Kita ada kemampuan untuk berfikir
2. Kita ada kemampuan untuk membuat pilihan berdasarkan apa yg kita fikir
3. Kita ada peluang masa. bagaimana kita menggunakannya untuk ubah diri.

~ BREK - berfungsi sebagai "STOP" .. Bukan bermakna kita perlu berhenti drpd meneruskan hidup tapi sebagai "henti utk berfikir ". Kita juga kena STOP kan hati (manage hati) dlm kehidupan ni. Ingat! Kita perlu ambik dr sudut POSITIF

~ RAGA - tempat kita letak barang. Sama ada perkara tu penting atau tidak, kita tetap letak jugak kan? Samalah dgn hati kita... Mana yg penting or not, yg baik atau tak baik, kita letak jgk dlm hati kita, tapi, sedar tak.. BREK sebagai tempat kita berfikir, so, time inilah kita nak fikir yang mana baik dan yang mana buruk. Maka, selepas tu, kita simpan dalam hati yang mana telah menjadi pilihan kita, dan setiap yg kita pilih terletak pada diri kita. Kitalah menentukan segala-galanya.... 

~ SKRU - paling penting. Tanpa skru, tak jadi lah pak cik basikal tu.. Dalam proses pembuatan basikal, kita menggunakan pelbagai jenis skru. Jadi, skru boleh diibaratkan manusia sekeliling kita dan skru itu ibarat tempat paling kuat kita bergantung. 

~ RANTAI - ibarat doa.. Selepas terjadinya pak cik basikal, rantai diperlukan untuk menggerakkan basikal. Sama juga dengan manusia. Doa diperlukan untuk manusia memandu diri kearah mu'min yg sejati. 

Rantai juga ibarat hidup berjemaah. Rantai basikal yg lahirnya daripada butang2 kecil perlu digabungkan barulah terjadi rantai untuk mnggerakkan basikal. Samalah kita, kita hidup perlu berada dalam jemaah yg mampu membawa kita kearahNYA. Jika berseorangan, tak mampu kita bergerak kearahNya malah mungkin duduk sebek tepi dinding jadi besi buruk.

~ TEMPAT DUDUK - kegunaannya utk duduklah..hehe. Plano kalau nak dikaitkan dengan kehidupan, kita boleh samakan dengan seseorang yg mempunyai jati diri yg kuat. Macam plano tersebut, kalau plano tersebut tak kuat, lemah, keseorangan tanpa dibantu oleh rakannya iaitu skru, pasti jatuh apabila beban dikenakan ke atasnya. Same macam kita, kalau kita tak kuat tanpa dibantu IMAN dan TAQWA, apabila Allah datangkan ujian, pasti jatuh trsungkur. Jadi, alwajibat 'ala kullu muslim qawiy..fikrah wa jasadiah.


Maka siaplah dia pak cik basikal..

Tapi......

Sebenarnya ada banyak lagi proses berkaitan basikal ni.. Semasa kita guna, kelajuan kayuhan basikal ni kena jaga elok2 sebab kalau laju sangat , kang terbabas dan slow sgt pun tak boleh..Nanti tak mencapai matlamat. Kan dalam Islam, kita kena sentiasa bersederhana..
 




Cuba kita fikir sejenak, 

"Sesungguhnya, berfikir sejenak adalah lebih baik daripada orang yang umurnya hanya dihabiskan dengan beribadat dalam masjid je."

Ayuhlah kita fikir sekejap.

Siapa tempat kita bergantung sekarang? ALLAH kan..Siapa yg menyokong kita? ALLAH

Hidup ni tak lepas dengan kata-kata : Jaga HHDA 

'Hubungan Hati Dengan ALLAH' 

Jadi, apa yg boleh dikaitkn keseluruhan basikal dgn kehidupan?

• Allah cipta kehidupan kita ni perfect dh.. bergantung kpd kita bagaimana utk 'bawa' or 'kayuh' kehidupan ni.. Basikal tu memudahkan urusan. manusia perlulah jadi seseorg yg memudahkan urusan org lain.. "Sebaik-baik manusia adlh manusia yg bermanfaat kpd org lain." dan basikal perlulah stiasa bergerak agar tdk jatuh -ayt budak tk matang - MAHFUZAH -

• Kita hidup ni, penuh cabaran, namun cabaran itu dapat dibantu oleh semua ini untuk menghadapinya. Kita sedang mengayuh basikal, kemudian terdapat sebuah lori di hadapan kita, mesti kita akan mengelaknya kan? So,brek dan kayuhan kita memainkan peranan time ni. Skru,plano dan rantai pun sama jugak bergiat sama2 dalam menghadapi cabaran ni..hehe - MADIHAH MOHD NOOR-

• Basikal nie umpama kitaran hidup kita..kadang2 kita harus berhenti utk brfikir sejenak..mengimbas kmbli kngan silam...pahit,manis yg pernah dialami.kadang2 kena brgerak ke hdapan tanpa menoleh ke belakang...setiap anggota memainkan peranan utk menggerakkan bsikal..smalah mcm hidup kita..kita perlukan rakan2 dn org sekeliling utk menghiasi hari2 kita..kadang2 kwn itu umpama lawan..tetapi,walaupun pahit,sakit mcm manapun mereka lakukan pd kita,tetapi mereka tetap yg terbaik dlm hari2 kita. - RAHMAN HUZAIFI -

 

• Apabila semua komponen yang disebut diatas ini digabungkan dan tetap berada dan berfungsi di posisi masing2, maka jadilah ia basikal yg bermanfaat. 
  
  Ibrahnya: dalam kita bekerja secara berorganisasi, kita ada posisi masing2. maka kita perlu memainkan posisi kita sebaiknya. bila semua memainkan peranannya dengan terbaik maka kita mampu menjalankan sesuatu yang lebih besar, berkesan dan bermanfaat kpd orang lain.
  
  Dengan adanya sebuah struktur/organisasi ia akan menghimpunkan komponen2 yg berasingan menjadi satu untuk menghasilkan sesuatu. skru, rantai, roda dll semuanya adalah komponen yg berbeza tapi mampu disatukan dan akhirnya terciptalah basikal.- MOHD AFHAM aka KEFAHAMAN ISLAM -

 
Ada banyak perkara dalam dunia yang kita boleh analogikan kpd kehidupan. Itu pun jika pandang dgn sudut yang positif. Pemikiran seperti itu yg boleh memberi kematangan kpd diri. Kita lihat sesuatu perkara, kita rendahkan diri kita dengan membalikkan semula perkara tersebut kepada diri kita agar diri ini dipertingkatkan.. - HAZIM ZAHARI -

Dan basikal untuk kita naik, first naik mesti tak biasa kan , or pernah jatuh masa naik basikal but kita tetap nak naik even jatuh sebab kita nak belajar bawak basikal sampai pandai . 

"Ingatlah wahai kawan2 , Allah telah berjanji kepada kita semua, jika kamu semua ingin berjaya di dunia mahupun di akhirat hendaklah kamu berusaha then bertawakal " remember this .

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Pembatasan Antara Lelaki dan Perempuan

 1. Menundukkan pandangan

ALLAH memerintahkan kaum lelaki untuk menundukkan pandangannya, sebagaimana firman-NYA; Katakanlah kepada laki-laki yang beriman: Hendaklah mereka menahan pandangannya dan memelihara kemaluannya. (An-Nuur: 30)

Sebagaimana hal ini juga diperintahkan kepada kaum wanita beriman, ALLAH berfirman; Dan katakanlah kepada wanita yang beriman: Hendaklah mereka menahan pandangannya dan memelihara kemaluannya. (An-Nuur: 31)

2. Menutup Aurat

ALLAH berfirman : ..dan jangan lah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang biasa nampak daripadanya. Dan hendaklah mereka melabuhkan kain tudung ke dadanya. (An-Nur: 31)

Juga Firman-NYA; Hai nabi, katakanlah kepada isteri-isterimu, anak-anak perempuanmu dan isteri-isteri orang mukmin: Hendaklah mereka melabuhkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka.(Al-Ahzab : 59)

Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah dikenali, kerana itu mereka tidak diganggu. Dan ALLAH adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang. (An-Nur: 59).

Perintah menutup aurat juga berlaku bagi semua jenis.

Dari Abu Daud Said al-Khudri .a. berkata: Rasulullah SAW bersabda: Janganlah seseorang lelaki memandang aurat lelaki, begitu juga dengan wanita jangan melihat aurat wanita.

3. Adanya pembatas antara lelaki dengan wanita

Kalau ada sebuah keperluan terhadap kaum yang berbeza jenis, harus disampaikan dari balik tabir pembatas. Sebagaimana firman-NYA; Dan apabila kalian meminta sesuatu kepada mereka (para wanita) maka mintalah dari balik hijab. (Al-Ahzaab: 53)

4. Tidak berdua-duaan Di Antara Lelaki Dan Perempuan

Dari Ibnu Abbas .a. berkata: Saya mendengar Rasulullah SAW bersabda: Janganlah seorang lelaki berdua-duaan (khalwat) dengan wanita kecuali bersama mahramnya. (Hadis Riwayat Bukhari & Muslim)

Dari Jabir bin Samurah berkata; Rasulullah SAW bersabda: Janganlah salah seorang dari kalian berdua-duan dengan seorang wanita, kerana syaitan akan menjadi ketiganya. (Hadis Riwayat Ahmad & Tirmidzi dengan sanad yang sahih)

5. Tidak Melunakkan Ucapan (Percakapan)

Seorang wanita dilarang melunakkan ucapannya ketika berbicara selain kepada suaminya. Firman ALLAH SWT; Hai isteri-isteri Nabi, kamu sekalian tidaklah seperti wanita yang lain, jika kamu bertakwa. Maka janganlah kamu tunduk dalam berbicara (berkata-kata yang menggoda) sehingga berkeinginan orang yang ada penyakit di dalam hatinya tetapi ucapkanlah perkataan-perkataan yang baik. (Al-Ahzaab: 32)

Berkata Imam Ibnu Kathir; Ini adalah beberapa etika yang diperintahkan oleh ALLAH kepada para isteri Rasulullah SAW serta kepada para wanita mukminah lainnya, iaitu hendaklah dia kalau berbicara dengan orang lain tanpa suara merdu, dalam pengertian janganlah seorang wanita berbicara dengan orang lain sebagaimana dia berbicara dengan suaminya. (Tafsir Ibnu Kathir 3/350)

6. Tidak Menyentuh Kaum Berlawanan Jenis

Dari Maqil bin Yasar .a. berkata; Seandainya kepala seseorang ditusuk dengan jarum besi itu masih lebih baik daripada menyentuh kaum wanita yang tidak halal baginnya. (Hadis Hasan Riwayat Thabrani dalam Mujam Kabir)

Berkata Syaikh al-Abani Rahimahullah; Dalam hadis ini terdapat ancaman keras terhadap orang-orang yang menyentuh wanita yang tidak halal baginya. (Ash-Shohihah 1/44)

Rasulullah SAW tidak pernah menyentuh wanita meskipun dalam saat-saat penting seperti membaiat dan lain-lainnya. Dari Aishah berkata; Demi ALLAH, tangan Rasulullah tidak pernah menyentuh tangan wanita sama sekali meskipun saat membaiat. (Hadis Riwayat Bukhari)

Inilah sebahagian etika pergaulan lelaki dan wanita selain mahram, yang mana apabila seseorang melanggar semuanya atau sebahagiannya saja akan menjadi dosa zina baginya.

Daripada Abu Hurairah r.a., bahawa Nabi s.a.w. bersabda : “Telah ditetapkan bagi setiap anak Adam bahagian dosa daripada zina yang pasti akan ditemuinya. Kedua mata dosanya melihat, kedua telinga dosanya mendengar, lidah dosanya membicarakannya, kedua tangan dosanya memegang, kedua kaki dosanya melangkah, dan hati dosanya membayangkan atau mengangan-angankan. Semua itu akan dinyatakan atau tidak oleh kemaluannya.” (Riwayat Muslim)

*Al-Bukhari juga meriwayatkan hadis ini secara ringkas.

Padahal ALLAH SWT telah melarang perbuatan zina dan segala sesuatu yang boleh mendekati kepada perbuatan zina. Sebagaimana Firman-NYA; Dan janganlah kamu mendekati zina, sesungguhnya zina itu adalah suatu perbuatan yang keji dan jalan yang buruk. (al-Isra: 32)

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Pre-Happy Independence Day Malaysia

TANAHAIR 

(menjelang kemerdekaan)

                                     Engkau Tanah Air

                                     pemilik perut yang berbudi

                                     penampung hujan penyedut sinar mentari

                                     lahirlah anakmu dari semaian petani

                                     Engkau Ibu Murni

                                     dengan jasa abadi

                                     berdetik didenyut nafas kami

                                     kerna kita satu sama dipunyai

                                     Telah kau rasa

                                     segala seperti kami

                                     dalam ngeri perang dadamu dibongkar besi

                                     di mana-mana wajahmu tak pernah mati

                                     Tapi begitu

                                     sejarah hidup zaman berzaman

                                     pernah merangkul pahlawan kemerdekaan

                                     mereka sujud dalam kaku

                                     mohon perlindungan

                                     Bukankah dengan

                                     kasih dan harapan

                                     kau tenggelamkan mereka dalam dakapan

                                    di mana bunga ganti nisan bertaburan

                                    Negara baru

                                    di atas rongga jantungmu

                                    akan tertegak bertapak dalam kebebasan

                                    cinta antara kita wahyu dari Tuhan.

Tongkat Warrant

1956

-Usman Awang-

19 Ogos 2013

11.08 am

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Inspirational Story : The Giving Tree

 

A long time ago, there was a huge apple tree. A little boy loved to come and play around it everyday. He loved the tree top, ate the apples and took a nap under the shadows... He loved the tree and the tree loved to play with him. Time went by......

The little boy had grown up and no longer played around the tree everyday. One day the boy came back to the tree and he looked sad.
"Come, play with me," tree asked the  boy.
"I am no longer a kid. I don't play around trees anymore," the boy replied. "I want toys. I need money to buy them,"
"Sorry, but I don't have any money.....but you can pick my apples and sell them. Then you will have money," The boy was so excited. He grabbed all the apples on the tree and left happily. The boy never came back after he picked the apples.
The tree was sad.

One day, the boy returned and the tree was so excited. "Come, play with me," the tree said.
"I don't have time to play. I have to work for my family. We need a house for shelter. Can you help me?"
"Sorry, but I don't have a house. But, you can chop off my branches to build your house,"
So, the boy cut all the branches off and left happily. The tree was glad to see him happy but the boy never came back since then.
The tree was lonely and sad.

One hot summer day, the boy returned and the tree was delighted. "Come and play with me!"  the tree said. "I am so sad and getting old. I want to go sailing to relax myself. Can you give a boat?"
"Use my trunk to make a boat. You can sail far away and be happy," So the boy cut the tree trunk to make a boat. The boy went sailing and never showed up for a very long time.

Finally, the boy returned after he left for so many years. "Sorry, my boy, but I don't have anything for anymore. No apples for you......" the tree said.
"I don't have teeth to bite" the boy replied.
"No more trunk for you to climb on,"
"I am too old for that now," the boy said.
"I really can't give you anything......the only thing left is my dying roots," the tree said with tears.
"I don't need much now, just a place to rest. I am tired after all these years," the boy replied. "Good! Old Tree Roots is the best place to lean and rest on,"
"Come, come sit down with me and rest," The boy sat down and the tree was glad and smiled with tears.

This is a story for everyone. The Tree is our parents. When we were young, we loved to play with Mom and Dad... When we grew up; we left them....only come to them when we need something or when we are in trouble. No matter what, parents will always be there and give everything they can to make you happy. You may think the boy is cruel to the tree but that is how all of us are treating our parents.

LOVE your parents, no matter who and where they are....

 -THE END-

Fuhhh~~ Siap jugak.. Penat menaip..

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Ramadhan 1434H.. Hmmm

Ramadhan, musim bunga untuk orang beriman!

Gambar lama, tapi mesti kita amalkan masa bulan Ramadhan ni..

Para ulama menggambarkan Ramadhan umpama titisan air hujan. Bukan semua orang akan mendapat jumlah air rahmat yang sama. Ia bergantung kepada bekas tadahan yang kita sediakan.

Hanya hati yang bersih, jernih dan putih sahaja mampu menerima jumlah air rahmat yang banyak daripada Ramadhan. Beruntunglah bagi mereka yang melangkah kaki ke bulan Ramadhan dengan jiwa dan hati yang bersih.

Marilah bersama-sama kita sediakan tadahan hati seluas-luasnya untuk memperolehi semaksima mungkin janji-janji Allah SWT dari Ramadhan kali ini!
 
Jika hari ini kita lebih baik dari hari kelmarin kita,sesungguhnya kita berada dalam golongan yang beruntung.. Tetapi jika hari ini kita lebih buruk dari hari kelmarin,sesungguhnya kita amatlah rugi.. Kenapa??

Cuba periksa hati kita,adakah hati kita masih mempunyai kekosongan yang sepatutnya diisi.. Sudah tentu hati kita mempunyai kekosongan jika perilaku kita pada hari ini lebih buruk dari hari kelmarin..

Apa kekosongan yang perlu diisi.. Hati yang mempunyai kekosongan tidak akan diisi dengan harta kekayaan kerana ia akan habis jua.. Hati yang kekosongan juga tidak akan diisi dengan paras rupa yang cantik kerana ia tidak akan kekal lama..

Tetapi, hati yang kekosongan hanya perlu diisi dengan IMAN..

Bagaimana tahap iman kita kepada Allah.. Begitulah perlakuan kita sehari-hari..
Gunakan pemikiran yang diberi Ilahi..

Semoga Allah redha..

 #Salam‬ Ramadhan 1434H...Moga yang kini lebih baik daripada sebelum ini..

-Wise Words from senpai HZ '97-

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Minum Air Meningkatkan Metabolisma Badan

 Assalamualaikum...

 Untuk peringatan diri yang tidak berapa gemar minum air kosong..

**********************************************************************************

Minum Air Meningkatkan Metabolisma Badan

 Air adalah salah satu keperluan bagi setiap individu. Air diperlukan di dalam badan manusia sebagai pelarut makanan, garam mineral dan vitamin. Air juga diperlukan untuk mengawal suhu badan dan melancarkan peredaran darah. Individu dewasa digalakkan minum sekurang-kurangnya 7-8 gelas air kosong, iaitu 2L sehari.


Air juga penting untuk meningkatkan kadar metabolisma dan kadar pembakaran lemak. Minum air kosong pada masa tertentu yang membantu meningkatkan kadar metabolisma badan. Berikut adalah masa yang minum air yang boleh meningkatkan kadar metabolisma badan.

1. Minum sejurus bangun tidur. Minum 2 gelas air sejurus bangun dari tidur dapat mengaktifkan @ mencergaskan organ dalaman.
2. Minum 30 minit sebelum makan. Minum 1 gelas air 30 minit sebelum makan dapat membantu pencernaan.
3. Minum sebelum mandi. Minum 1 gelas air sebelum mandi dapat membantu menurukan berat badan.
4. Minum sebelum masuk tidur. Minum segelas air sebelum tidur dapat mengelak daripada terkena strok atau serangan jantung.

Satu sudu gula bersamaan 32 kalori. Jika ingin menguruskan badan, jangan tambah gula atau minum air berperisa.

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Senyuman

Assalamualaikum...

1) Mengelakkan darah tinggi & penyakit jantung
2) Membawa perubahan kepada diri
3) Menambah keyakinan diri
4) Memupuk kreativiti

"Senyum dengan sesiapapun walaupun orang itu mungkin kita tidak senangi"

"Senyummu di depan saudaramu adalah sedekah"

Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

'Dangerous Dengue'

Assalamualaikum...

Sebentar tadi saya telah digigit oleh makhluk kecik, Si Nyamuk a.k.a mosquito. Berkemungkinan nyamuk ni, nyamuk Aedes kerana badannya yang berbelang putih. Ish! Nauzubillah.. Mungkin juga tidak kerana Aedes selalunya aktif pada waktu senja, padahal saya kena gigit pada waktu Isya'.. Tengok nyamuk ni, teringat dekat cerita 'Dangerou Dengue' yang Teacher Rosnani, my English teacher in Year 6, buat sempena Pertandingan Bercerita BI untuk Konvensyen Doktor Muda 2011.. Segar lagi di ingatan saya.. So, saya nak share cerita tu kat blog ni.. 

DANGEROUS DENGUE

Thank you to the chairperson…Bismillahirrahmanirrahim…In the name of Allah The Most Gracious,The Most Merciful…Assalamualaikum and a very good morning to the respectful  teachers and all my fellow friends…I’m Mahfuzah Hamizah bt  Mohd Ariff from Class 1 Ibnu Sina. Today, I’m going to tell you a story about “The Danger of Dengue Fever”. Please kindly lend me your ears.

           One fine day, there is a mosquito singing happily in the kitchen. “Whoa, you look happy. Have you won the lottery?” the cockroach asked Aedes, the mosquito who seemed too happy, singing with ultimate joy.

         “Oh, Roach! It’s you! You scared me! Didn’t you know, 3 of Pak Jali’s family members had dengue fever? I was the one who gave them dengue!” announced Aedes, full of pride.              

          “Oh, is that so? Are you sure? How did you do that?” asked the cockroach curiously. “Hahaha…Why are you so slow? I’m Aedes and I carry the virus of dengue fever. In one bite I could suck 2 to 4 milligram of human blood. I like to lay eggs in clear water. See for yourself! Pak Jali’s house is full of empty cans and old tyres, plus the drains are clogged too! This is where me and my Aedes family belong. We find Pak Jali’s house as a great heaven!” explained Aedes so excitedly.         

            “Hey, you’re right! I love Pak Jali’s house too! Full of leftovers here. See, they don’t cover their dishes and cooking pot. That’s my part…” said the cockroach. “By the way, how are Pak Jali’s family members doing? Are they getting any better?” asked the cockroach. “Not yet. They are still warded. One of them is critical. He’s down with dengue hemorragic fever. Blood rashes through his blood capillaries.” explained Aedes.                    

            “What a pity!” The cockroach expressed his sympathy. “Why do we have to feel pity? It is clearly their fault. They do not care about their own cleanliness. They deserve dengue! Stop it, Roach! Chatting with you is a waste of time. I’m going now. I’ve got to find more careless human. I’d like to suck more and more blood. Lalalala…” Aedes flew away, leaving the cockroach, singing along the way.

Do you know what happened to Pak Jali’s family in the hospital?  

Kawanku Dah ............?? Ya Allah..

Di sekolah tadi, saya menerima berita yang cukup sedih dan mengecewakan. I was told that my bestfriend from primary school just had A Boyfriend..! Mungkin apa yang baru saya tahu tu adalah perkara biasa untuk orang lain tetapi saya, berasa amat kecewa dengan tindakan kawan saya tu. Respect saya pada dia sebelum ini 'drop' sedikit demi sedikit sehingga jauh untuk saya kutip kembali rasa hormat tu. I mean, she's still 14 years old! [tak hairanlah, budak darjah 6 pun dah berjinak-jinak dengan couple]  Orang lain saya tak kisah, but not my own friend! Sigh.......

On the way balik rumah, saya curhat (curahan-hati) dengan ayah saya dalam kereta. Saya minta pendapat. And he answered calmly , with a smile on his face. 

Me : Ayh, 'me' kecewa sangat.. Kwan baik 'me' tengah kumpul dosa sekarang ni.. Dia dah mula nak kapel. 'Me' taknak la dia buat camtu.. Hilang respek 'me'..

Ayah : Sabarla dik.. Dia tak tahan godaan tu. Jujurnya, dalam pandangan ayh, diorang ni, bukannya nak bercinta sehingga ke akhirat. Bukannya saling menyukai kerana Allah. Ayah pun pelik, budak umur 14 pun dah expert dalam perhubungan ni.. Sesetengah orang yang umur hampir 30 pun membujang lagi.

Me : Tahulah ayah..! Tak tahannya, kalu orang start kapel, mesti tersebar citer ni. Sampai budak sekolah lain pun tahu...

Ayah : Sebenarnya, orang yang  GEWE (couple in Kelantan), dalam lubuk hati diorang ada niat untuk menunjuk-nunjuk apa yang dia lebih daripada orang lain. Mungkin dekat luar, dia senyap-senyap jer, kononnya tak nak kasi orang lain tahu tapi dalm hati, hanya Allah yang tahu..Gewe, macam mana sekalipun tetap berdosa.

Me : Tulah.. Ramai gak jenis yang suka bagitau cerita dari A sampai noktah (.) kat orang lain. Habis semua benda nak bagi tau. Kalau si budak lelaki tu lalu, orang yang kita berkongsi cerita pulak yang melebih-lebih excitednya..

Ayah : Kalau lah betul si perempuan ni ikhlas suka dekat si lelaki itu, biarlah hanya diri dia dan Allah sahaja yang tahu. Perbanyakkan doa dalam solat "Ya Allah, seandainya dia buruk untukku, maka pisahkanlah kami, tetapi jika dia baik untukku, temukanlah jodoh kami"

Me : *dalamhati* 'tu dia.. siap bagi doa lagi.. ckckck'

Tak perlu sebenarnya untuk kita bercerita habis perasaan kita dengan orang lain. Kalau kita dalam dilema sangat pun, cukuplah berbicara dengan SAHABAT yang mampu memahami dan menolong kita. 

Itu hanyalah apa yang saya rasa. Jangan nak buat page 'Anti-Mahfuzah' pulak.. No harm done, okay... But sincerely, I pray that my friend will realize what she had done ; for a better life .. Huhuhu...... :'(

Kat bawah ni, saya nak share citer sikit.. Bacala ek..

Ayuh.. Kita renungkan..!

 Wahai Manusia  ...
     

Ohhh.. indahnya hidup ini...bila aku lapar..aku akan cari makanan, buah-buahan dan apa aja yang boleh mengenyangkan perut aku. Halal atau haram ????...aku tak kesah..semuanya halal bagi aku.

Aku boleh bergaul dengan bebas....jantan atau betina..sama saja..

yang penting ...nafsu aku puas...hidup aku enjoy..

Aurat..???? ahhh...tak payah susah-susah...tutup sikit-sikit sudahlah... Zaman moden kan...aku memang dari dulu sampai sekarang tak kesah dengan aurat pun...!!!

Kalau tuan/puan nak jadi aku...jom ikutlah cara hidup aku.....

Cuma aku hanya seekor binatang..kalau mati tak masuk neraka..

Tapi tuan /puan adalah manusia...kalau mati tentu masuk neraka ..

Ok lah...aku nak rehat ni,tapi tolonglah fikirkan pesanan aku ini... !!

-Pesanan daripada beruk kesepian 


Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah

Sindiran Pedas

Jangan disangka blog, FB dan penulisan tidak mampu menyindir pedas!

Sindiran pedas....

Walau hanya dengan SATU sindiran, walau tidak sengaja, walau tiada niat untuk menyindir sekalipun, namun KEPEDASAN sindiran atau kata-kata sudah cukup MELUKAKAN hati seseorang.

Sakit hati bukan?

Pernah terasa?

  Namun, apa yang menjadi isu perlukah sindiran dalam hidup kita?

Bentuk sindiran bagaimana yang dibenarkan dalam islam?

  Benar, ada sindiran berbentuk negatif dan ada pula negatif.

Benar, Al-Quran sendiri banyak menyindir manusia termasuklah diri ini.

Benar, hatta Rasulullah SAW sendiri pernah menyindir keluarga dan sahabat Baginda.

PEDAS ATAU TIDAK?

  Nak tahu pedas atau tidak bergantung pada individu. Orang-orang tua suka kecohkan ayat ini sampai jadi peribahasa :

"Siapa makan cili, dia yang terasa pedas!"

Tahap kepedasan boleh dinilai jika ada respon seperti :

•  Mengutuk dalam hati
•  Menyumpah!
•  Menangis
•  Baling barang
• Angkat tangan, tak kisahlah tampar atau hentak-hentak kaki keyboard balas komen                                                        

PERLUKAH SINDIRAN DALAM HIDUP?

Terpulang kepada kita bagaimana untuk menghadapi, menangani serta menginterpretasikan sindiran tersebut.

  Jika kita seorang yang positif dan sabar, maka sindiran pedas menjadi positif dan tidak mustahil menjadi penanda aras kepada diri kita untuk berubah menjadi insan yang lebih baik untuk menghadapi hari esok berbanding siapa kita pada hari ini. InsyaAllah...

  Mungkin ada di antara kita yang menginterpretasikan kata-kata tersebut sebagai nasihat , peringatan mahupun pesanan.

  Menggunakan kata-kata tersebut untuk menyindir seseorang yang dirasakan 'insan' tersebut perlu ditegur secara sindiran?

Wallahu'alam.

SINDIRAN DARIPADA SAYA!

Di kesempatan ini, sambil melemparkan senyuman, saya juga ingin menyampaikan sindiran saya kepada sesiapa yang terasa :

"KALAU ANDA TIDAK SUKAKAN KEBAIKAN JANGAN HALANG ORANG LAIN LAKUKAN KEBAIKAN!"

Kalau islamik sikit :

"KALAU TAK MAMPU MENJADI PENOLONG,  JANGAN SAMPAI JADI PENGHALANG AGAMA ALLAH!"

Kalau ambil ayat al-Quran :

"Hampir-hampir (neraka) itu terpecah-pecah lantaran marah. Setiap kali dilemparkan ke dalamnya sekumpulan (orang-orang kafir), penjaga-penjaga (neraka itu) bertanya kepada mereka: “Apakah belum pernah datang kepada kamu (di dunia) seorang pemberi peringatan?” - ayat 8, surah al-Mulk.

P/s :: Penulis asal : Muslim Doktor


Salam Ukhuwwah Fillah

Mahfuzah Hamizah